1. Tag: Zürich – Savonlinna

Flug über Helsinki nach Savonlinna. Transfer nach Punkaharju.

2. bis 7. Tag: Yoga, Pilates & Auftanken

Das Hotelli Punkaharju in Punkaharju bietet uns viele Gelegenheiten, um unsere Yoga & Pilates Stunden zu geniessen. Die Anlage befindet sich inmitten eines Birkenwaldes in der Finnischen Seenplatte. Der Vormittag steht unter dem Motto «funktionelle Bewegung». Wir begeben uns auf eine Entdeckungsreise durch unseren Körper - von Yoga, über Pilates bis Faszien Training lassen wir Übungen einfliessen, um unsere Körperwahrnehmung zu schulen. Die Nachmittage stehen zur freien Verfügung. Nebst entspannen auf dem Liegestuhl gibt es die Möglichkeit zu baden, Velo zu fahren, mit dem Ruderboot oder dem SUP den See zu entdecken. Um den Tag aktiv ausklingen zu lassen, treffen wir uns nochmals vor dem Abendessen zu einer dynamischen Yoga- oder Pilates-Lektion. Den Abend geniessen wir entweder am See, in der Sauna oder bei einem Wald-Spaziergang. Das Motto der Woche ist aktive Erholung.

8. Tag: Savonlinna – Zürich

Busfahrt zum Flughafen und Rückflug über Helsinki nach Zürich oder individuelle Verlängerung.

Programmänderungen vorbehalten!